다낭 요가 & 사운드 힐링 세션 클래스

다낭에서 경험하는,
차분한 사운드와 릴렉스 요가

마음을 편안하게 가라앉혀주는 따뜻한 환영 인사를 시작으로, 내 몸의 긴장을 차분히 풀어주는 부드러운 요가와 깊은 호흡법이 이어집니다. 동작 수련이 끝난 뒤 편안하게 누워 맞이하는 사운드 힐링 여정에서는 싱잉 볼의 은은하고 깊은 울림이 온몸의 지친 감각을 부드럽게 감싸 안아줍니다. 향긋한 허브 차 한 잔과 함께 나 자신을 온전히 다독이는 이 맑은 시간은, 다낭에서의 기억을 더욱 따스하고 고귀하게 만들어 줄 것입니다. 더불어 본 체험에 참여하는 것만으로도 베트남 중부 여성들의 삶과 자립을 지원하는 뜻깊은 여정에 함께하게 됩니다.

추천 포인트

몸과 마음을 다정하게 감싸는 부드러운 요가 & 호흡
초보자도 부담 없이 참여할 수 있는 부드러운 동작과 호흡, 그라운드링 기법으로 여행 중 쌓인 몸과 마음의 긴장을 잔잔히 녹여냅니다.

싱잉 볼의 은은한 울림이 선사하는 맑은 사운드 힐링
수련 후 편안한 자세로 싱잉 볼과 부드러운 악기들이 만들어내는 청아한 소리 파동에 몰입해 보세요. 내면 깊은 곳까지 다다르는 조용한 명상과 허브 차 한 잔이 완벽한 웰니스 리프레시를 선사합니다.

여성 주도 커뮤니티(HerSpace)를 지원하는 가치 있는 여정
베트남 중부 지역 여성들의 웰빙과 자립, 소득 창출 기회를 다정하게 돕는 여성 주도 이니셔티브에 직접 동참하며 더욱 뜻깊은 여행의 순간을 완성합니다.