東京・僧侶と一緒に私立寺院で禅瞑想

東京浅草にて
僧侶と一緒に瞑想体験を

瞑想体験と茶道体験が行われるここは、400年以上の長い歴史を持つ場所で、観光客で賑わう街を離れ、さらに深みのある経験ができます。 僧侶と一緒にお寺のあちこちを見て回り、その中に隠された話を聞き、禅仏教の中心修行である座禅瞑想を体験してみてください。 僧侶の案内に従って姿勢を整え、呼吸に集中していると、いつの間にか心が落ち着くのを感じることができるでしょう。 瞑想の後に続く茶道体験を通じて日本の伝統文化を体験し、最後に僧侶との対話を通じて瞑想と禅仏教に対する疑問を解決しながら体験を終えることができます。 

それだけでなく、この体験は一般には公開されていない隠れた寺院で行われるため、東京で特別な思い出を作りたい方にぴったりの体験です。