부산 범어사 명상 & 다도 체험 투어 - 금정산 트레킹 포함

금정산 범어사에서
오감으로 쉬어 가는 치유 여행을 시작해요

부산의 대표적인 불교 사찰 중 하나로 금정산에 자리한 범어사에서 여정을 시작해요. 먼저 요산문학관에서 마음챙김 글쓰기 명상을 하며 마음을 차분히 가라앉혀요.

전통 사찰 음식을 직접 만들고 맛봐요

전문가의 안내에 따라 전통 불교 사찰 음식을 준비하고 함께 맛봐요. 채식 식사로 준비돼요.

명상 다도로 차 한잔의 여유를 느껴요

산책을 나서기 전에 명상 다도 체험을 해요. 차를 우리고 마시며 천천히 호흡을 고르는 시간을 가져요.

가이드와 함께 금정산 산책로를 걸어요

가이드와 함께 고요한 금정산 산책로를 따라 마음챙김 트레킹을 해요. 호흡 명상과 싱잉볼 사운드 테라피를 하고, 지향성 마이크로 숲과 계곡의 소리를 가까이 들으며 자연의 소리에 집중해요. 체력 수준과 관계없이 누구나 참여할 수 있어요.