ウェルネスの森での
治癒と省察

ロミジアンガーデンで真のウェルネスを感じてリラックスしてみてください。 ウェルネスは身体的、精神的、社会的健康が調和を成す理想的な状態を意味します。 加里王山に10万坪規模で造成された23のヒーリング瞑想テーマスポットと7つの悟りトレッキングコースを歩きながら、騒々しい日常から抜け出し自然に慰められ、過去の自分を振り返る思索の時間を持ってみてください。
 

様々なテーマのウェルネスプログラム

「ウェルネス」と言えば思い浮かぶ代表的な活動、瞑想と裸足のウォーキングをロミジアンガーデンで体験してみてください。 ローマジアン ガーデンの 23 のテーマのうち、日光の癒しの場所は太陽の光を浴びるのに最適な場所です。 日光の下で瞑想すると、ストレスや不安を軽減し、メンタルヘルスを向上させることができます。

「裸足で歩く道で、裸足で土を踏んで歩いてみてください。 第2の心臓とも呼ばれる足を刺激する自然治癒で自然物を感じ、指圧効果によって末梢神経の刺激で血行を助けます。
 

新鮮な空気とトラッキング

ロミジアンガーデンのフォレストトレッキングセラピーと一緒に新鮮な空気を満喫してみてください。 全部で7つのトレッキングコースがあり、初心者から専門家までレベルに合った時間を持つことができます。 トレッキングを通じて精神的、肉体的限界を克服することで、自らに没入して発展する時間になるでしょう。
 

思索と省察の時間

ゆっくり歩くことができる巡礼路と様々なテーマ造形物ごとのテーマについて思索してみてください。 「私」について省察できる質問と「愛」について考えさせる文について思索していると、真の私を発見してヒーリングの時間を持つことができるでしょう。