メキシコシティ、チャプルテペック公園でのアクロヨガクラス

メキシコシティの緑の心臓、
チャプルテペック公園でヨガ

メキシコシティ最大のチャプルテペック公園で、活気あふれる一日を始めてみましょう。美しい湖を背景に90分間行われるアクロヨガクラスを通じて、筋力と柔軟性を養うのはもちろん、パートナーと呼吸を合わせながら信頼とチームワークまで育てることができます。初心者から中級者まで、すべてのレベルに合わせて進行されるので、誰でも気軽に挑戦できます。軽いウォーミングアップから始めて、多様な姿勢を学び、柔らかいタイ式マッサージで 마무리하며特別な思い出を作ってみましょう。

おすすめポイント

ウォーミングアップ & 마무리:
軽いストレッチで体をほぐし、柔らかいタイ式マッサージでセッションを 마무리하며完全な休息を取ることができます。

すべてのレベルが可能:
初級から中級まですべてのレベルに合わせた姿勢と動作を学び、練習できるので、誰でも参加できます。

筋力、柔軟性、信頼性向上:
ヨガとアクロバットを組み合わせた特別なアクロヨガクラスを通じて、体だけでなく心の筋力も育てることができます。