京都 妙心寺 寿聖院 坐禅＆抹茶体験

妙心寺の北総門で集合し
寿聖院へ向かいます

体験は妙心寺の北総門から始まります。ガイドがお出迎えし、境内を通って寿聖院へご案内します。寿聖院は京都最大級の禅寺である妙心寺の歴史ある塔頭で、1599年に創建され、通常は一般公開されていません。観光地の喧騒から離れた静かな部屋や縁側から、季節ごとに表情を変える寺院の庭を眺められます。

第十六世住職から坐禅を学びます

寿聖院第十六世住職の西田英哲氏が、禅の基本的な考え方と坐禅の姿勢をわかりやすく親しみやすく紹介します。続いて静かな寺院の一室で2回の坐禅を行います。希望すれば、肩を打つ伝統的な警策も体験できます。

床に座るのが難しい方には椅子をご用意します。禅の予備知識がなくてもご参加いただけます。

抹茶と京都の季節の和菓子を味わいます

坐禅の後は、ウェルカムの日本茶、寺院が厳選した抹茶、季節の京都の和菓子をお楽しみください。住職やガイドと語らう時間もあります。

体験のひとときを写真に残します

カメラマンが寺院で過ごす時間を撮影し、体験後に写真データをお送りします。

※ 現地の事情により行程が変更される場合があります。